코엔자임Q102 “당뇨·고혈압 환자 증가 ” 이제는 꼭 먹어야 할 영양제 TOP5 이제는 꼭 먹어야 할 영양제 TOP5 – 3060 건강관리 루틴2025년 봄, 다양한 언론 보도에 따르면 당뇨병과 고혈압 환자 수가 빠르게 증가하고 있습니다. 특히 30~60대의 중장년층은 물론, 20대에서도 만성질환 비율이 급증하고 있다는 점에서 심각성이 커지고 있습니다. 주요 보도와 기관별 발표 내용을 아래와 같이 정리했습니다.📊 건강보험심사평가원 2023년 고혈압 진료 환자 수: 약 1,290만 명2019년 대비 25.1% 증가2030세대의 증가 폭도 뚜렷📈 대한당뇨병학회30세 이상 국내 당뇨 환자 수: 약 600만 명2010년 대비 거의 2배 증가🧑⚕️ 전문가 의견젊은 층의 만성질환 원인: 고당분 식습관, 비만, 스트레스, 수면 부족현 상황을 \"생활습관병 대유행\"으로 지칭서영석 의원: .. 2025. 4. 8. 건강기능식품 원료 아직도 몰라? – 메리골드, 코엔자임Q10, 징코 효능 비교 가이드 💊 당신의 몸이 먼저 반응하는 기능성 원료 TOP 10 💫건강기능식품, 누구나 한 번쯤은 고민해봤죠. 그런데 정말 내 몸에 필요한 성분은 무엇일까요? 광고에 휘둘리지 않고, 실제 효과와 사용 후기를 기반으로 한 감성 리뷰 가이드를 준비했어요. 오늘 소개할 원료는 식약처에서 기능성을 인정받은 원료 중에서도 '몸이 먼저 반응하는' 15가지. 그중 탑10은 메인으로, 5가지는 부가적으로 알려드릴게요.1. 🌼 메리골드추출물 (루테인)루테인은 노화로 인해 감소하는 황반색소를 유지시켜주는 대표적인 눈 건강 원료입니다. 스마트폰, PC를 많이 쓰는 현대인에게 꼭 필요한 항산화 성분으로, 시력 저하 예방과 눈 피로 개선에 도움을 줍니다. 하루 10~20mg 섭취가 권장되며, 아스타잔틴과 함께 복용하면 효과가 배가.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음
